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| Altersstufen | Ort | Tag | Uhrzeit | Übungsleiterin |
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Pilates |
Kappenbusch Schule An der Sulkshege, Hamm-Heessen |
Mittwoch |
19:00-20:00 |
Ulrike Köhler |
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Pilates |
Kappenbusch Schule |
Donnerstag |
18:00-19:00 |
Ulrike Köhler |
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Pilates |
Kappenbusch Schule |
Donnerstag |
19:00-20:00 |
Ulrike Köhler |
| Kursinhalt: |
| Pilates Anfängerkurs (auf Anfrage bei mindestens 10 Teilnehmer/Innen) |
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Pilates Aufbaukurs Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende,die bereits Pilatesvorerfahrung haben. Im Vordergrund steht die Ergänzung und Erweiterung der Pilates Übungen aus dem Anfängerkurs. Der Aufbaukurs umfasst die Weiterführung des vermittelten Basiswissens. |
| Kontakt: Ulrike Köhler, Tel. 02381-61700 |