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...nothing but the best!

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OSCHamm04                
                 
Altersstufen      Ort   Tag   Uhrzeit   Übungsleiterin
       
                 
Pilates Flow  

Martin-Luther-Schule Bockelweg, Hamm-Heessen

  Montag   19:00-20:00

  Ulrike Köhler
(Pilates Trainerin)

Pilates  
Aufbaukurs I
z. Z. nur virtuell

  Kappenbusch Schule
An der Sulkshege, Hamm-Heessen
  Mittwoch  

19:00-20:00

 

Ulrike Köhler
(Pilates Trainerin)

       

Pilates
Aufbaukurs II
z. Z. nur virtuell

 

Kappenbusch Schule
An der Sulkshege,
Hamm-Heessen

 

Donnerstag            

 

19:00-20:00

 

Ulrike Köhler
(Pilates Trainerin)

                 
                 
Kursinhalt:
 
Zur Anmeldung für die virtuellen Aufbaukurse bitte Kontaktdaten (s. u.) nutzen
 
Pilates Anfängerkurs: auf Anfrage bei mindestens 10 Teilnehmer/Innen
 

Pilates Aufbaukurse:

Die Aufbaukurse richten sich an Teilnehmende, die bereits Pilatesvorerfahrung haben. Im Vordergrund steht die Ergänzung und Erweiterung der Pilates Übungen aus dem Anfängerkurs. Der Aufbaukurs umfasst die Weiterführung des vermittelten Basiswissens.
 
Kontakt: Ulrike Köhler, Tel. 015225911181 oder 02381-61700